イベント報告 〜コメントページ〜
2021/11/11
提供会員交流会 「足もみ（リフレクソロジー）でセルフケア」
日時 ： 2021年10月14日（木）
場所 ： 多摩市子ども家庭支援センター
2階活動室
講師 ： 増田 恵子 先生
(若石リフレクソロジーめぐり舎)
昨年お申込みがとても多かった講座を今年も開催しました。足をもむとなぜ健康になるのか、足は体調と密接につながっているというお話の後、今年はつぼ押し棒を利用して足のもみ方を教えていただきました。
最後に参加者の体調のお悩みを伺い、それに対応する足裏のもみ方も教えていただき、１時間半の講座の最後には足も体もホカホカ。リフレッシュのひとときになりました。